لغة الجسد هي انعكاس للحالة الانفعالية للشخص. كثيرا ما تكشف الاراء والانطباعات الحقيقية المختفية وراء الكلمات. لذا من المفيد جدأ ان تعي ما وراء الكلمات، تفهم لغة الجسد، وتستخدمها في توصيل رسالتك بوضوح.كيف تصبح قارئاً جيداً؟
اقض 15 دقيقة يومياً على الأقل تدرس لغة الجسد في الناس أينما يتقابلون ويتفاعلون
شاهد التلفزيون بدون صوت وحاول معرفة ما يجري ثم ارفع الصوت لتتأكد
شاهد التلفزيون بدون صوت وحاول معرفة ما يجري ثم ارفع الصوت لتتأكد
زد وعيك بلغة الجسد ولاحظ ...
عندما يكذب
الطفل يضع يده على فمه ،والمراهق يحك بإصبعه حول فمه.
البالغ يلمس أنفه ،والمرأة تصطنع المشغولية.
الطفل يضع يده على فمه ،والمراهق يحك بإصبعه حول فمه.
البالغ يلمس أنفه ،والمرأة تصطنع المشغولية.
المصافحة
(اجعل كفك أفقية وصافح بما يتوافق مع قبضة مصافحك ويتجه نحو الاعتدال)
القبضة الحديدية: عدواني
السمكة الميتة: غير مرحب
الطلمبة: ودود بزيادة
شد الحبل: يشعر بالأمان في دائرته فقط – يريد أن يسيطر عليك بأن يخل توازنك
الذراع الخشبية الطويلة: يريد أن يبقيك بعيداً - اليد العليا: التفوق والسيطرة - اليد السفلى: الموافقة أو الخضوع
القبضة الحديدية: عدواني
السمكة الميتة: غير مرحب
الطلمبة: ودود بزيادة
شد الحبل: يشعر بالأمان في دائرته فقط – يريد أن يسيطر عليك بأن يخل توازنك
الذراع الخشبية الطويلة: يريد أن يبقيك بعيداً - اليد العليا: التفوق والسيطرة - اليد السفلى: الموافقة أو الخضوع
الابتسامة
(الابتسام معد ويُحدث تأثيراً إيجابياً في الآخر)
الابتسامة الطبيعية يصحبها تجاعيد حول العين ،والمزيفة من الفم فقط
مع الكذب الجانب الأيسر من الفم يرتفع عن الأيمن
إخفاء الأسنان يعطي انطباعاً بأنك تخفي سراً
محاكــــاة الاخرين
في الألفاظ و نبرة الصوت ولغة الجسد تبني جسور المودة وتفتح قنوات التواصل ولكن تجنب ( تقليد ما هو سلبي )
في الألفاظ و نبرة الصوت ولغة الجسد تبني جسور المودة وتفتح قنوات التواصل ولكن تجنب ( تقليد ما هو سلبي )
قواعد قراءة لغة الجسد
1- اقرأها في مجموعات حسب الإشارات والكلمات الاخرى التي تصدر في نفس الوقت .
2 - اقرأها في السياق فشخص يعقد ويخفض ذقنه في يوم بارد في يوم بارد فهو فقط بردان.
2 - اقرأها في السياق فشخص يعقد ويخفض ذقنه في يوم بارد في يوم بارد فهو فقط بردان.
3- قارنها بالكلام حتى لا تنساق خلف كلام وعبارات رنانة غير حقيقية
4- قد تخطئ القراءة فالمصافحة الناعمة عند الرجال قد تعكس شخصية ضعيفة ،أو التهاباً في مفاصل اليد. كما ان بعض العازفين والجراحين يصافحون بنعومة
كيف تستخدم لغة الجسد بنجاح ؟
ليكن وجهك معبراً
اجعل الابتسامة جزءاً من مظهرك، ولتشرق أسنانك وأنت تبتسم
عبر بالإشارات لكن بدون مغالاة
ابق أصابعك مضمومة
لا تعقد ذراعيك
لا تضع ساقاً على ساق
ابق ذقنك مرتفعاً
حرك رأسك لأسفل و لأعلى عندما تتكلم
أمل برأسك جانباً عندما تستمع
أمل برأسك جانباً عندما تستمع
حافظ على التلاقي البصري بما لا يحرج محدثك
انحن قليلاً وأنت تنصت واستقم وأنت تتكلم
اقترب من محدثك بما يشعرك بالارتياح فإذا تراجع لا تقترب ثانية
قلّد لغد جسد الآخرين الناجحة
الإشـــــــــــارات
استخدمها لتأكيد ما تقول. و وحّــد (رسالتك - مظهرك - اشاراتك )
ابتسم حتى في التليفون اظهر واثقاً، إيجابياً، متحمساً
ابتسم حتى في التليفون اظهر واثقاً، إيجابياً، متحمساً
لا تغال في الإشارات التوكيدية (مثل ضرب الطاولة )
تدرب أمام مرآة واختر الإشارات التي تبدو طبيعية.
اهتم بنظرة عينيك ..
اقرأ انجيل لوقا 7: 37-50 ولاحظ
ما الذي عبرت عنه المرأة للمسيح؟ ،وكم كلمة قالت؟
يمكنك انت ايضا ان تظهر محبتك وتقديرك لله و الاخرين لا بالكلام فقط بل بكل جسدك ايضاً
من محاضرة قدمها د. سامح هنصر بالاجتماع - بتصرف
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
يسعدنا أن تشارك باضافاتك البناءة، وخبراتك لهذا المحتوى